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5 septembre 2009 6 05 /09 /septembre /2009 19:02

Aujourd’hui, je vous propose une petite recette ultra rapide à réaliser et délicieuse qui fera valser vos papilles.

Très pratique lorsque nous n’avons pas vraiment le temps de préparer le dîner.

 

 



Pour 4/5 personnes

 

3 œufs

400 ml de crème liquide

4 filets de thon à l’huile d’olive (2 boites)

1 c.à.c de cumin en poudre

100 g de gruyère râpé

Sel et poivre du moulin

 

 

Préchauffez le four à 180°.

Egouttez les filets de thon.

Battez les œufs en omelette. Ajoutez la crème, le cumin, le sel et le poivre. Fouettez le mélange puis ajoutez le gruyère râpé. Mélangez de nouveau.


A l’aide d’un pinceau, huilez les ramequins avec de l’huile d’olive.


Disposez  le thon grossièrement coupé dans les ramequins.


Versez le mélange œufs et crème dessus.

Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 25 à 30 minutes.

Et voilà c’est prêt !


Laissez refroidir à température ambiante avant de déguster vos petits flan tiède ou froid.














C’est un délice !

Je vous souhaite un agréable week-end

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Published by Nawel - dans Les entrées
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commentaires

jean 10/10/2009 23:16


Que dire de plus que BRAVO!!!! quelle délicieuse recette!!! je go$uterai bien!!


sabrina 09/09/2009 18:43

sa donne enies cette recette !!! miam miam !!! contente de te retrouver sur la blogosphere !! gros bisous !!a bientot , sabrina

Nawel 10/09/2009 10:32


Coucou ma belle, merci bcp!! je suis ravie de te retrouver!!!
Bisous et bonne journée


Cassy 09/09/2009 18:15

Je suis ravie de te retrouver Nawel!!! tes recettes mon manqué!! ça à l'air vraiment délicieux...
Bises

Evanounette 08/09/2009 16:30

Coucou Nawel! ça doit être super bon en effet! ça me donne envie!!! merci pour cette recette! bisous, bonne journée!

Nawel 10/09/2009 09:52


Merci à toi!!
Bisous et bonne journée


nat-color 07/09/2009 20:23

attends mais c'est pas pour ça que je le dis je voulais te demander si je pouvais parler de ton livre sur mon blog fin de semaine car je l'adores trop trop gros bisous

Nawel 07/09/2009 22:06


Mais je sais bien Nat, mais bon je usis plus que tête en l'air!!!
Mais oui tu peux ma bichette et avec un grand plaisir, c'est un honneur pour moi que tu parles de mon livre et ça me touche beaucoup!!
Des bisous, bisous, bisous ma bichette


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